Fitness ohne Vertrag!
Ob klassisches Gerätetraining mit persönlichem Trainingsplan oder dynamische Einheiten wie unsere Fitness-Kurse, Functional Training oder Jumping-Fitness – bei Thera-Fit findest Du das Trainingskonzept, das zu Dir passt.
Mit unserem vielseitigen Angebot und modernen Trainingssystemen erreichst Du Deine Ziele effektiv und mit Spaß an der Bewegung – ganz ohne Monotonie. Unsere qualifizierten Trainer stehen Dir dabei jederzeit zur Seite und entwickeln auf Wunsch einen individuellen Trainingsplan, der genau auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
Trainiere smart, bleib motiviert – und hol das Beste aus Dir heraus!
Kostenloses Probetraining!
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Für Traditionalisten und Trendsetter!
Trainingsvielfalt für jeden Geschmack
Gerätetraining und Fitness
Ob Du Deine Muskulatur stärken, Rückenschmerzen vorbeugen oder einfach fit bleiben möchtest – unser Gerätetraining bietet Dir die optimale Grundlage. In unserem modern ausgestatteten Fitnessbereich trainierst Du an hochwertigen Geräten, betreut von lizensierten TrainerInnen.
Wir erstellen nach Wunsch Deinen persönlichen Trainingsplan und begleiten Dich Schritt für Schritt – für effektive Ergebnisse und mehr Lebensqualität im Alltag.
Zirkeltraining
Gesund, dynamisch und flexibel
Unser Zirkel heißt nicht nur so, weil die Geräte im Kreis angeordnet sind. Neun digitale Geräte, die sich automatisch auf den jeweiligen Sportler einstellen, trainieren mit einem kombinierten Kraft-Ausdauertraining alle Hauptmuskelgruppen. In nur einer knappen halben Stunde! Wer zweimal die Woche diese Runde dreht, sieht schon bald spürbare Erfolge. Ein spezieller Widerstandsgeber ermöglicht ein Trainingsgefühl wie im Wasser, was besonders gelenkschonend ist. Attraktiv für alle, die wenig Zeit haben und sich ein effizientes
Workout wünschen, aber auch für Senioren oder diejenigen, die mit zu vielen eigenen Kilos in ein gesünderes Leben starten wollen.Functional Training
Keine Grenzen!
Wer keine Lust auf klassisches Training hat und sich richtig auspowern möchte, für den ist Functional Training genau das Richtige!
Kurse
Gruppenpower - Zusammen mehr erreichen
Präventionskurse, Jumping-Fitness, Functional Training, Bauch-Beine-Po oder Rehasport-Kurse? Unser vielfältiges Kursangebot ermöglicht jegliche Art von Bewegung, die gemeinsam noch mehr Spaß macht. Welche Kurs am besten zu einem passen? Einfach bei einem kostenlosen Probetraining ausprobieren!
Kursplan F-Groden